皆様こんにちは!
松浦建築スタッフの野末です。
毎日ダイエット中の野末です。
先日誘惑に負けて就寝前にたいやきアイスを食べましたが・・・・・。
お休みの間に、焼肉2回、カフェ2回と外食をしてしまいました・・・・・。
今日も頑張って運動します(笑)
その中でも休日に後輩に連れて行ってもらった焼肉店が絶品でした!
物凄く美味しかったです!
そしてなんと二日後も焼肉になりました・・・・(笑)
今日はお昼休憩の誘惑で揚げ物を食べてしまい・・・・。
家に帰ったらいつもの倍運動します!
皆様も何かおススメの運動があれば教えてください!
それではまた次回~